アメリカ郵便・宅配ガイド — 日本への荷物発送
アメリカでの郵便・宅配事情は日本と大きく異なります。 USPS（アメリカ郵便公社）を中心に、UPS、FedExなどの民間サービスも日常的に利用されています。 日本への荷物発送、PO Boxの活用、住所の書き方まで、LA在住の日本人が知っておくべきポイントを完全解説します。
🚚 アメリカの主要キャリア比較
USPS（United States Postal Service）
アメリカの郵便公社。日本の郵便局に相当する公的サービスで、手紙・小包からパスポート申請まで対応。 一般消費者の国内郵便・小型パッケージではもっともコスパが良い選択肢です。
- 🔹 First-Class Mail: 手紙・書類 — $0.73（1oz以下、2026年）
- 🔹 Priority Mail: 1〜3営業日 — $8.50〜（重量・距離で変動）
- 🔹 Priority Mail Express: 翌日〜2日 — $28.75〜
- 🔹 Media Mail: 書籍・DVDなど — $4.63〜（最安だが遅い、2〜8日）
- 🔹 特徴: 土曜配達あり、PO Box配達可、USPS.comで集荷手配・切手印刷可能
UPS（United Parcel Service）
世界最大の民間宅配会社。大型・重量物の配送に強く、ビジネス利用が多いですが個人でも利用可能。
- 🔹 UPS Ground: 1〜5営業日 — $10〜（コスパ重視）
- 🔹 UPS 2nd Day Air: 2営業日 — $20〜
- 🔹 UPS Next Day Air: 翌営業日 — $30〜
- 🔹 特徴: 追跡精度が高い、UPS Storeで発送・受取可能、大型荷物に強い
FedEx
UPSと並ぶ民間大手。書類やビジネス荷物のエクスプレス配送が得意。国際便の選択肢も豊富。
- 🔹 FedEx Ground: 1〜5営業日 — $10〜
- 🔹 FedEx 2Day: 2営業日 — $18〜
- 🔹 FedEx Overnight: 翌朝着 — $30〜
- 🔹 特徴: FedEx Office（旧Kinko's）で印刷＋発送可能、国際エクスプレスに強い
💡 使い分けのコツ: 手紙・書類・軽い荷物 → USPS、大型荷物・確実な追跡が必要 → UPS、 急ぎの書類・国際エクスプレス → FedEx。日常の通販受取はUSPS＋UPSが大半です。
🇯🇵 日本への荷物発送方法
アメリカから日本へ荷物を送る方法は大きく分けて3つ：USPS（公的郵便）、民間キャリア（UPS/FedEx）、 日系転送サービス（ヤマト運輸USA等）です。荷物のサイズ・重さ・緊急度に応じて最適な方法が異なります。
📮 USPS国際便（もっとも一般的）
- • First-Class Package International: 4lbs以下の小包。$15〜$30。6〜10営業日。追跡あり
- • Priority Mail International: 中型荷物の定番。$40〜$80。6〜10営業日。$200までの保険込み
- • Priority Mail Express International: 最速。$50〜$100。3〜5営業日。$200の保険＋追跡
- • Global Express Guaranteed（GXG）: UPSとの提携、1〜3営業日。$70〜$150。高価品向け
- • ⚠️ カスタムフォーム（税関申告書 CN22/CN23）の記入が必須。USPSサイトで事前作成可能
📦 UPS / FedEx 国際便
- • UPS Worldwide Express: 1〜3営業日。$80〜$200。ドアツードア、関税元払い可能
- • UPS Worldwide Expedited: 3〜5営業日。$60〜$150
- • FedEx International Priority: 1〜3営業日。$75〜$200。書類はさらに安い
- • FedEx International Economy: 5〜7営業日。$50〜$120
- • 💡 大きい荷物（10kg以上）はUPS/FedExの方がUSPSより安くなる場合あり
🚢 日本の郵便サービスとの比較
日本側から送る場合（一時帰国時等）は日本郵便のサービスが利用でき、選択肢が豊富です：
- • EMS（国際スピード郵便）: 2〜4日。500gで¥2,000、2kgで¥4,000。追跡・保険あり。最もバランスが良い
- • 航空便: 3〜6日。EMSより若干安い。2kgで¥2,700
- • SAL便（エコノミー航空）: 2〜3週間。2kgで¥2,100。※2024年以降一部停止中、要確認
- • 船便: 1〜3ヶ月。2kgで¥1,560。引越し荷物など急がないものに
- • ⚠️ SAL便は新型コロナ以降一部路線で停止が続いています。最新状況は日本郵便の公式サイトで確認を
💵 料金目安と所要日数（アメリカ→日本）
| サービス | 料金目安（2kg） | 所要日数 | 追跡 |
|---|---|---|---|
| USPS First-Class Intl | $20〜$30 | 7〜21日 | あり（限定的） |
| USPS Priority Mail Intl | $45〜$70 | 6〜10日 | あり |
| USPS Priority Express Intl | $55〜$90 | 3〜5日 | あり |
| UPS Worldwide Expedited | $70〜$130 | 3〜5日 | あり（詳細） |
| FedEx Intl Economy | $60〜$110 | 5〜7日 | あり（詳細） |
| ヤマト運輸USA（航空便） | $55〜/箱 | 5〜10日 | あり |
| ヤマト運輸USA（船便） | $48〜/箱 | 4〜6週間 | あり |
※ 料金は2026年時点の目安です。実際の料金は重量・サイズ・発送元により変動します。
🚫 禁制品・送れないもの
⚠️ 禁制品を送ると荷物が没収・破棄されるだけでなく、罰金の対象になる場合があります。アメリカの輸出規制と日本の輸入規制の両方に注意が必要です。
🚫 航空便で送れないもの
- • リチウムバッテリー（単体）— スマホ内蔵はOK、モバイルバッテリー単体はNG
- • 引火性液体（香水、マニキュア、ライター用燃料）
- • スプレー缶（ヘアスプレー、制汗剤等）
- • 花火・火薬類
- • 圧縮ガス
🇯🇵 日本への輸入が禁止・制限されるもの
- • 肉製品: ビーフジャーキー、ソーセージ、肉エキス入り加工品（カップ麺注意）
- • 乳製品: チーズ、バター（検疫対象）
- • 植物・種子: 検疫証明書がない果物、苗木、種子
- • 医薬品: 処方薬は数量制限あり（1ヶ月分まで）、ビタミン剤は2ヶ月分まで
- • ワシントン条約対象: 象牙、ワニ革製品、特定の木材
- • 銃器・刃物: ナイフ含む一切の刃物
💡 よく送るもので注意が必要なもの
- • お菓子・スナック: 基本OK。ただし肉エキス含有の加工品は注意
- • サプリメント: 2ヶ月分まで。医薬品成分を含むものは要確認
- • 化粧品: 液体でも少量ならOK（引火性成分に注意）
- • 衣類・雑貨: 基本的に問題なし。ブランド品は真贋チェックの可能性
- • 書籍・DVD: OK。USPS Media Mailは国内のみ（国際便では使えない）
📮 転送サービス（ヤマト運輸USA等）
引っ越し荷物やまとめて送りたい場合は、日系の転送サービスが便利です。 日本語対応、箱の提供、集荷サービスなど、日本人には使いやすいサービスが揃っています。
🐈⬛ ヤマト運輸USA（クロネコヤマト）
- • 別送品サービス: 帰国時の荷物をドアツードアで日本の自宅へ配送
- • 航空便: $55〜/箱（25kgまで）。5〜10日で到着
- • 船便: $48〜/箱（25kgまで）。4〜6週間
- • 集荷: LA近郊は自宅集荷OK（要予約）
- • 拠点: Torrance（21515 Western Ave）、Gardena
- • 📞 電話: (310) 533-0600（日本語OK）
- • 🌐 yamatotransportusa.com
🏔️ Nippon Express USA（日本通運）
- • 大型の引越し荷物・家財に強い
- • 見積もり制（荷物量による）。1〜5箱の少量から対応
- • 航空便（1〜2週間）と船便（4〜8週間）を選択可能
- • LA Office: El Segundo（日本語スタッフ常駐）
- • 🌐 nipponexpress.com
📦 その他のサービス
- • OCS America: 書類・小荷物に強い日系宅配。翌日〜3日で日本へ
- • JAPA Pack（USPSベース）: 日本語フォーム対応で手軽。$30〜/箱
- • 転送Japan・Buyee: 日本のネット通販をアメリカに転送（逆方向）
📬 PO Box・荷物の受け取り
📮 USPSのPO Box（私書箱）
- • 郵便局内のロック付きボックスをレンタル
- • 料金: 月額$20〜$58（サイズ: XS〜XL、地域で変動）
- • 申込: USPS.comでオンライン申込 or 郵便局窓口
- • 必要なもの: 写真付きID 2点（運転免許＋パスポート等）
- • ⚠️ UPS・FedExの荷物はPO Boxには配達されない（住所が必要）
- • 💡 一部の郵便局では「Street Addressing」対応 → UPS/FedExも受取可能
🏬 その他の受取方法
- • Amazon Locker: Whole Foods、セブンイレブン等に設置。無料で利用可能
- • Amazon Hub Counter: 提携店舗（Rite Aid等）で受取
- • UPS Store: 私書箱サービス（月額$15〜$40）。実住所として使用可能
- • Informed Delivery: USPSの無料サービス。届く郵便物の画像を毎朝メールで確認できる
💡 アメリカの郵便事情 — 日本との違い
- • 玄関先に置き配（porch delivery）が基本。不在票ではなく置いていく
- • 盗難（パーチパイレーツ）が社会問題。高額品はサイン要求設定を
- • アパートの場合、ロビーのパッケージルームやロッカーに配達される
- • 日曜日もAmazon配達あり（USPSがAmazon専用で日曜配達）
- • 不要な郵便（ジャンクメール）が大量に届く。気にしなくてOK
✍️ アメリカの住所の書き方
🇺🇸 アメリカの住所フォーマット
Taro Yamada
1234 W Olympic Blvd, Apt 567
Los Angeles, CA 90015
- 🔹 1行目: 氏名（名→姓の順）
- 🔹 2行目: 番地 + 通り名 + 部屋番号（Apt / Unit / #）
- 🔹 3行目: 市名, 州の略称（CA） + ZIP Code（5桁 or 9桁）
- 🔹 通り名の略語: Blvd（Boulevard）、St（Street）、Ave（Avenue）、Dr（Drive）、Ln（Lane）
- 🔹 方角: N（North）、S（South）、E（East）、W（West）
🇯🇵 日本への発送時の宛名の書き方
TO:
Hanako Suzuki
3-2-1 Shibuya, Shibuya-ku
Tokyo 150-0002
JAPAN
FROM:
Taro Yamada
1234 W Olympic Blvd, Apt 567
Los Angeles, CA 90015, USA
- 🔹 宛先住所はローマ字で記入（日本の郵便局員が読める）
- 🔹 「JAPAN」を大きく明記（国名がないと届かない）
- 🔹 日本語で住所を併記するとさらに確実
- 🔹 郵便番号は「〒」なしで数字のみ（例: 150-0002）
- 🔹 差出人（FROM）は左上 or 裏面に記載
🔄 Amazon返品のやり方
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💡 Tips:Amazon都合（不良品・誤配送）の返品は送料無料。自己都合は返品送料$5〜$10がリファンドから差し引かれます。 返品期限は通常30日間。ホリデーシーズン（11〜12月購入）は1月末まで延長されることが多いです。 Kohl'sでのAmazon返品は箱不要で最も楽 — 25%オフクーポンがもらえることも。
❓ よくある質問
アメリカから日本へ一番安く荷物を送る方法は？
日本からアメリカに届いた荷物の関税はかかりますか？
USPSのPO Boxとは何ですか？自宅以外で受け取りたい場合は？
食品や日用品を日本に送れますか？
Amazon.comで買った商品を返品したいが、やり方は？
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LocoPlace 編集部
ロサンゼルス在住の日本人スタッフが、現地で実際に確認した情報をお届けしています。
最終更新: 2026年3月27日